HOLISTISCHE THERAPIE
Alles bestaat uit energie, jij, ik, je gedachten, je emoties, je lichaam, je voeding, je huis. Daar is niets zweverigs aan, dat is natuurkunde. In jouw energie systeem (jouw lichaam) kan een verstoring ontstaan die zorgt voor energie blokkades. Emoties zoals angst, verdriet, boosheid of frustratie zijn vaak de emoties de we (onbewust) onderdrukken. Hierdoor kan het gevoel ontstaan dat je vast zit. Zowel mentaal, emotioneel als fysiek. Dit kan zich ook uiten in fysieke (chronische) klachten.
Jouw lichaam is jouw meest waardevolle kompas. Je eigen mate van bewustzijn en goed in contact staan met je lichaam geeft jou antwoorden op jouw persoonlijke levensenergie. Welke conditioneringen, belemmerende patronen en (voorouderlijke) trauma’s houden jou tegen om volop en gelukkig te leven? De snelle maatschappij waarin we leven kan voor grote uitdaging zorgen. Ik gun het iedereen om (meer) bewustzijn te creëren en gezondheid op alle lagen te bevorderen; mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel. Want duurzaamheid begint in eerste plaats bij bewustzijn & goed voor jezelf zorgen.
ZELFHELENDE VERMOGEN
Ons lichaam heeft een zelfhelend vermogen, dat vermogen spreken we aan. Soms is het fijn om een losse behandeling te boeken. Ik neem de tijd om samen met jou te kijken wat er nu speelt.
Iedere klacht of aandoening kent een oorzaak in een onverwerkt verleden. Of dit nou mentaal, emotioneel, fysiek of spiritueel is. Lichaamsgerichte therapie nodigt je uit om te voelen wat je lichaam te vertellen heeft. De signalen van je lichaam zijn het uitgangspunt in de therapie die ik geef. Hierbij nodig ik je elke keer opnieuw uit om vooral te gaan voelen en in verbinding te komen met je eigen lichaam. In ons lichaam zijn alle onverwerkte emoties opgeslagen. Het is de kunst om de signalen van ons lichaam bewust op te merken en de aandacht te geven die het verdient.
HET NU
Ons lichaam is altijd in het nu en kan alleen maar zijn zoals het op dat moment is. Dat is ook precies de wijsheid van het lichaam. Onze geest, of beter gezegd, onze ratio, geeft onze mentale kracht waardoor we dingen voor elkaar kunnen krijgen of kunnen realiseren. Via onze ratio leven we echter vaak in het verleden òf in de toekomst. Onze geest kan ons voor de gek houden. Ons lichaam niet. Dat is het zuivere van lichaamsgericht werken.
